Die Kinder sind Sogndals Zukunft! Sogndal widmet Kindern und Jugendlichen daher große Aufmerksamkeit. Es stehen genügend Kindergartenplätze und moderne Schulen im Zentrum, in Kaupanger und in Norane zur Verfügung.
Vielseitige Freizeitangebote, Freizeitclubs, gute Sportanlagen und die politische Vertretung durch einen Jugendrat sind andere Maßnahmen, die der jungen Garde zugute kommen. Auch die geringe Kriminalität trägt dazu bei, dass sich die Heranwachsenden in Sogndal geborgen fühlen können.